Cómo funciona la dieta keto

Cómo funciona la dieta keto

Esta es la segunda parte de nuestro curso en video “Dieta cetogénica para principiantes”, en donde la Dra. Paulina Vega Muñoz nos responde a las siguientes preguntas ¿Por qué hay una epidemia de obesidad en el planeta? ¿Cómo puede ayudar la dieta keto? ¿Qué son las cetonas?

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20 thoughts on “Cómo funciona la dieta keto

  1. "la mayoría de la población tiene sobrepeso"?? Donde está la fuente? de donde sacan los datos?? Si para que lo que decís sea cierto necesitas exagerar y mentir no parece tan bueno¯_(ツ)_/¯

  2. Día 2 dieta keto, ayuno intermitente y ejercicio. Tengo SOP espero con mucha emoción los resultados. Gracias por la información

  3. Pasa lo siguiente en ee.uu le gusta las masitas y los dulces y las comidas chatarras al desayuno .
    Mas encima comen mas de 4 comidas al día y como no quieren ser gordos y obecidad morvida porque son el triple que uno ????????‍♀️ si son gordos(los papas) se les pegan a los hijos que coman su misma cantidad de plato que es un plato para 3 personas lo hacen para 1.
    En chile somos buenos para consumir pan, gluten (fideos y arroz) azucar. Sal. Pero no nos pasamos a la obesidad morvida solo en el limite sobrepeso.

  4. Wow wow otra vez!! Muchas gracias por la informacion! estoy listo para la tercera parte, saludo cordial desde Canada.

  5. En la dieta keto puedo comer papa o camotes hervidos en poca cantidad son salirme de cetosis…

  6. Che…soy muy nuevo en esto de las dietas y el ejercicio,pero no es muy agresivo bajar 5 o 7 kilos a la semana ?

  7. Mi caso es raro peso 49k mido 1:60 pero dicen q tengo colesterol alto dejo las gradas y carbohidratos y bajo mucho de peso que hago?

  8. Soy ingeniero Bioquímico, hablas mucha paja y no vas al punto, no dices lo peligroso que puede ser al elevar los niveles de cetonas en la sangre, puedes caer en una cetoacidosis, y no, no puedes llevar una dieta cetogenica por siempre

  9. No encuentro el video 3 del curso. Me pueden ayudar a saber cual es el secuencia de videos del curso, por favor

  10. Por fin después de probar tantas dietas pides encontrar una que me ayude a perder esos malditos kilos que me habían acomplejado por años????????????????y sin tener efecto rebote por suerte es un proceso duro pero tanto como algunas otras dietas que se me hacían imposibles de llevar????????

  11. Ufff años llevo defendiendo esto desde el 2008 a raíz de unos estudios que surgieron. Toda es mierda se ha vuelto mainstream y justo los que antes echábais mierda de esto ahora intentáis lucrar. Que os den.

    Que puta pesadez con el mismo tema. Luego dais pautas además de mierda para gente que solo va a estar una semana. En fin

  12. Hla soy de argentina como es quemar grasa ayunando no comer ala noche por favor información

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